お知らせ

2020/06/14

ベトナムランチ付き美姿勢ウォーキング開催報告ブログ更新しました

◇6月レッスンのご案内◇

2020/05/31

ご訪問ありがとうございます

めぐミラクルウォーキングですクラッカー

 

 

6月レッスンのご案内ですグリーンハートグリーンハート

 

宝石緑6月3日(水)  19:30-21:00

 

宝石緑6月28(日)   10:00-11:30 

 

宝石緑場所:自由が丘スタジオY走る人走る人

 

宝石緑お問い合わせ手紙手紙

 

 

宝石緑新型コロナウイルス感染症対策を行っておりますので

 レッスン時間の延長が起こる場合がありますあせる

 

 

 

毎日5分、歩いたり、美エクササイズを習慣作り

 
見学のみと体験レッスンもしています
 
 
現在、気軽にできるオンラインレッスン募集中ラブラブラブラブ
 
 
あなたの変わりたいスイッチをオンにしてくれる
魔法使いさんと一緒のコラボです
 
お相手はこちら
 
 

エンジェル山田さん

 

 

 

 

魔法と美姿勢ウォーキング

 

オンライン開催ですので、沢山は歩けませんが必要なエッセンスはおどけしますね

 

運動不足を解消して、変わるための第一歩を踏み出しましょう

 

 

 

宝石緑宝石緑お友達登録とメッセージをお願いします宝石緑宝石緑

 

 

 

たたみ一畳、

ヨガマット1 枚でできる!

お家エクササイズ!をプレゼントします。

お友達登録お待ちしておりますドキドキドキドキ

 

ダウンダウンダウンダウンダウンダウン

アップアップアップアップアップアップ

 

魔法使いさんとのお悩み消滅イベントは

 

宝石紫宝石紫こちら宝石紫宝石紫

 

さあ、

 

女40代からが面白い!!

 

身体と向き合う、新しい私と出会う!!

 

美脚、ぺた腹、桃尻、ふわ胸に!

 

 

 

動画アップしました

2020/04/21

https://youtu.be/6lnXhAnfnFg

 

 

動画アップしました

◇4月レッスンのお知らせ◇

2020/04/20


新型コロナウイルス感染拡大に伴う、緊急事態宣言の為、5/7までのレッスンは中止といたします。
又、5月以降はレッスンを行いますが、スタジオの換気と消毒、お客様の健康管理と安全を考慮したうえで、パーソナル対応で行います。
緊急事態宣言の延長なども考えられますので、変更はご了承下さい。

◇自由が丘夜レッスン2◇

◇自由が丘夜レッスン2◇

2020/03/06

夜のレッスンを開始してます

コロナウイルスの影響を考えて、ほんの一瞬迷いましたが

こんな時こそ心体を動かすべきねと、予定通り開催しました

勿論、皆んなご参加です()

個人的には(あくまでも)

コロナウイルスに限らずですが、世の中にはウイルスは沢山存在しているわけで

ウイルスというのはインフルエンザと同じで、形を変えて進化していくものですから

私たち人間もそれに合わせて適応していくしかないのかなと

そこから溢れ落ちるか、踏ん張れるか!!

踏ん張れる心体作りをするしか道は無い

一緒に変わっていきましょう??

自分の悩みは勿論、子育てや孫の悩み、人間関係の悩みもどうぞ?

めぐミラクルウォーキングは、頑張る人を応援しちゃいます!!