2020/06/03
ご訪問ありがとうございます
学校が再開して、久しぶりにランドセルを背負った小学生をみましたが全員マスク
更に東京アラートと、先行きはまだまだ分からない日々ですね
だからこそ、身体ケアをしながら、新しい日常に適応していきましょう
まだまだ大人数で集まるところは不安
私自身もそう感じるので、感染症対策万全でお客様をお迎えする環境を整えています。
自由が丘スタジオでは、スタジオ内の消毒と換気を徹底しています
手前味噌ですが、感染症対策の知識と経験のある看護師でもある私がレッスンを行います
長引く自粛で、運動不足ですよね？
あちこち痛くなっていませんか？？
不安の取れない毎日、肩こりや腰痛、首が痛い、膝が痛いなど、運動不足からくるその症状
一日5分のエクササイズとウォーキングで解消していきましょう
リアルでレッスンは受けたくないけど、運動不足が気になる方は、オンラインでお会いできますわ
あなたの変わりたいスイッチをオンにしてくる
魔法使いさん
コラボレッスンです
魔法と美姿勢ウォーキング
ZOOM開催ですので、沢山は歩けませんが
綺麗に歩くために、必要なエッセンスはお届しますね！！
お友だち登録からお待ちしてます
お友達登録していただきますと、
ウエストマイナス3センチでスッキリ下半身
若々しい印象は後ろ姿で変わる、美尻と美姿勢でマイナス5歳
100歳まで歩ける脚と健康な心と身体づくり
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さあ、
女40代からが面白い
身体と向き合う、新しい私と出会う
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実績経験豊富な二人に聞いてみてね