2020/06/26
ご訪問ありがとうございます
6月20日（土）
ウエストマイナス3㎝ボディを手に入れるダイエットコラボレッスンを行いました
初のコラボレッスンのお相手は
魔法スイッチのエンジェル山田さん
魔法と美姿勢ウォーキング
最初は魔法のスイッチからで、自分の特性を知ってから魔法スイッチをオン
人は皆違っている
それぞれの個性を生かし切る方法
しっかりとイメージトレーニングをしていただきました
そのあとは、美姿勢ウォーキングでした
といっても、そこはオンラインですので、美姿勢ウォーキングの基本の姿勢について
レッスンさせていただきました
参加者の方の感想は、
面白かった！！という声
これが一番多いんです！！！
楽しくなければレッスンじゃないと思うんですよ
そして、私が乗ってくると、
Ｓになる！！
（笑）
これは言われるまでは気付かなかった
インストラクターはＭの人多いと思いますけど
多少は追い込む方が面白いし、身体にも良いです
次回もありますので、一緒にオンラインで楽しみましょう！！
写真がパソコンを映したので見にくいので申し訳ありません
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