◇3.11から学ぶこと◇

2020/03/11

3.11の朝が今年もきました

コロナウイルスや最近の異常気象、無差別テロ、危険運転などなど

犬も歩けば棒に当たるどころか、人間が安心して歩ける環境が少なくなってしまってます

ウイルスや自然災害の前に、人間は無力

だからこそ、日々、心と身体を整えておく必要があります

いざという時に、使える心体能力

避難訓練や緊急シュミレーションのように、心体の緊急シュミレーションも必要ですね

心体能力アップに繋がる姿勢作りと歩き方のレッスン行ってます！