◇ZAT式ウォーキング◇

◇ZAT式ウォーキング◇

2019/04/27

日曜日の10時から自由が丘でウォーキングを教えております

何年も通っていますが・・・

自由が丘のことはよく知りません (笑)

ただ、街並みの回転は恐ろしく早い

流行や時代が過ぎたものは廃れてしまう

10年以上通っていますが変わらず残るものもある

ウォーキング法にも流行がありますが

人間の身体の構造は変わらないので

お伝えしてしていることには変わりはありませんが

最近話題!?のZAT式ウォーキング法を取り入れています

それは・・

それは・・・・

踵から着地ではなくて、

つま先から着地すること!!

この利点は私のレッスンでお伝えしています

どちらが正しいか!!??

これには答えがありますが・・・

どちらを選びますか??

私自身は両方を使い分けしています

では

どんなときに??

それはレッスンでお願いします

身体を動かすことは、理屈ではありませんから

明日は自由が丘です

明日はパンプスを行います!!

女性のヒール姿は美しいもの

ヒール姿の大人の女性に自由が丘はよく合います